Гарциния Камбоджа
Ако разгледате етикетите на повечето популярни суплементи за редуциране на излишното тегло най-вероятно ще видите въпросния екстракт в блендата от активни съставки. Стипчивия плод на гарцинията се е използвал от векове в югоизточната Азия за да носи ситост при храненето. Има доказателства за това, че екстрактите от гарциния може да подтиснат трупането на телесни мазнини заради активната съставка - хидроксицитринова киселина. Има и твъдения, че подобни суплементи намаляват и чувството за глад и редуцират апетита, което трябва да е от помощ на хората, които подбират какво хапват.