ААКГ
Аргинина е прекурсор на производството на азотен оксид в кръвтта и вазодилатацията. В суплементите често го откриваме в предтренировъчни продукти, тъй като подобрява цялостно тренировъчния процес. Ако искате да тренирате "пълни с кръв" вместо да се чувствате плоски, Аргинин Кетоглутарата ще Ви е от полза! Тази активна съставка всъщност представлява представлява две различни вещества свързани заедно. Солта на аргининовата молекула е свързана с алфа кетоглутарат, прекурсор на аминокиселината глутамин.
Храни богати източници на аргинин са изварата, овеса, телешкото и другите червени меса.
За ААКГ се смята ,че е далеч по-добрия аргинин, тъй като се усвоява по-добре от аргинина в свобонда форма.