Шипка
Зимата е сезонът на шипките. Английско проучване сочи, че ежедневният прием на екстракт от шипки драстично намалява риска от сърдечно-съдови проблеми. Учените са убедени, че ако хапвате от вкусния плод в продължение на 6 седмици стойностите на лошия холестерол и кръвното налягане ще паднат до нормалното си ниво.
Подобни паралелни тестове са провели и изследователи от Швеция. Резултатите са идентични – нивата на опасния холестерол са намалели с цели 17%.
Шипките са признат природен начин за справяне със сърдечните проблеми. Те са богати на витамин С и имат силно провитовъзпалително свойство. Доказано е, че успешно се борят с настинката, грипа, болките в гърлото, както и ставните проблеми като артрит.